Wszyscy mamy do czynienia, które są stosowane do niszczenia, ale w rzeczywistości mogą być stosowane, jak na przykład jedzenie owoców na deser. złącze powszechnemu, żywność bezpośrednio po posiłku, nie jest dostępna dla zasilania trawienia. Wyjaśnijmy!
Zły nawyk(1/12)
Wszyscy to myśleliśmy, myśląc, że postępujemy prawidłowo: zjadaliśmy owoc po posiłku. Zawierają składniki w błonniku, składniki i minerały, spożywane w ten sposób, że mogą być stosowane w chorobach trawiennych i ograniczać ich korzyści.
© Shutterstock
Po pierwsze, fermentacja (2/12)
Owoce zawierają naturalne cukry, Powszechne fruktozę, która jest trawiona szybko. Spożywane pod koniec posiłku owoce mogą być pozostawione w żołądku, uwięzione za opóźnione trawionymi pokarmami, stosowane jak spożycie.
© Shutterstock
Wynik ?(3/12)
Ten zastój w żołądku może sprzyjać fermentacji cukrów owocowych, przygotowany na potrzeby gazy i wzdęcia. W zastosowaniu ten nawyk może obowiązywać inne problemy trawienne.
