Paznokcie rozdwajające się lub z białymi plamkami
Łamliwy, popękany paznokieć może wskazywać na niedobór żelaza. W przypadku znacznego nasilenia może on przekształcić się w anemię, prowadzącą do zmęczenia i duszności. Białe plamy mogą natomiast wynikać z niedoboru cynku lub wapnia. Badanie krwi może pomóc wyjaśnić sytuację.
Popękane pięty: zwykła suchość czy objaw problemu zdrowotnego?
Jeśli Twoje pięty nadal pękają pomimo zabiegów nawilżających, może to być spowodowane problemem, takim jak niedoczynność tarczycy, egzema, a nawet cukrzyca. Niezbędna jest codzienna pielęgnacja skóry, obejmująca kąpiele stóp i stosowanie kremu odżywczego, ale jeśli nie widać poprawy, zaleca się konsultację lekarską.
