Dokładny czas: jak często wybierać pościel
Na pytanie, jak często decydują się na pościel , kilku specjalistów: należy ją uwzględnić w tygodniu . Dermatolog Alejandro Ruiz, specjalista specyficzny snu w Szpitalu Klinicznym w Barcelonie, podkreśla, że taka jest odpowiedzialna za ograniczanie ilości alergenów w pościeli. „Cotygodniowa zmiana pościeli przypisanej roztoczy i alergenów w skórze, poprawiająca tym samym jakość snu i ogólny stan zdrowia” – powiedział Alejandro Ruiz.
Zgodnie z tymi wytycznymi, zastosowanie dostosowuje się do prania w sytuacji. W przypadku choroby zalecają pościeli co dwa dni, aw przypadku alergików – pranie co trzy lub cztery dni. Ekspert od prania, Ocean Van, uważa, że jeśli zostanie wybrany prysznic uniwersalny w nosisz piżamę, pranie co tydzień lub dwa jest przeprowadzane, ale podkreślają, że nie należy przestrzegać przerwy przerwach niż dwa tygodnie między praniem.
Dostosuj prania i dokładnie pierz pościel.
W sprawie wniosku o wydanie bardziej prawdopodobnego wniosku. Jeśli śpisz ze zwierzęciem, regularnie dzielisz łóżko z dziećmi, jesz pod kołdrą lub mocno się pocisz, najlepsze ustawienie pościeli co najmniej raz w tygodniu, a nawet dwa razy w tygodniu, jeśli budzisz się z zatkanym nosem, oznaką wystąpienia roztoczy i martwych aplikacji. W sytuacjach, w których powinniśmy być codziennością, na przykład podczas choroby wirusowej, przeziębienia lub grypy, a także w przypadku wszy i pluskiew.
Aby usunąć pościeli, Ocean Van, właściciel Coco Laundry, zaleca sortowanie prześcieradeł materiału według, a następnie koloru, oraz „unikanie prania i suszenia prześcieradeł z innymi ubraniami lub przedmiotami o dużej wielkości, zastosowania jak kołdry, aby zapobiec ich splątaniu” – wyjaśnienie w ograniczenia z AOL. Miękkie cykle prania, wilgoć dla prześcieradeł bawełnianych oraz wilgoć lub wilgoć dla mikrofibry i włókien bawełnianych z poliestrem.
