Korzyści płynące ze spożywania surowego miodu

1. Leczenie ran

Miód jest stosowany od wieków w leczeniu zakażonych ran. Jest skuteczny w leczeniu odleżyn, owrzodzeń, oparzeń i innych infekcji skóry. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, miód może również wspomagać regenerację tkanek i przyspieszać gojenie.

2. Silne działanie antybakteryjne

Właściwości antybakteryjne miodu pochodzą głównie z nadtlenku wodoru, choć w jego skuteczności pomagają również inne składniki, niebędące nadtlenkami.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zawsze wybieraj surowy, nieprzetworzony miód. Prawdziwy miód zazwyczaj znajdziesz na lokalnych targowiskach, w sklepach ze zdrową żywnością lub w spółdzielniach ekologicznych.

Złoty miód z kurkumą: najlepszy naturalny antybiotyk

Następnym razem, gdy poczujesz, że dopada Cię przeziębienie lub grypa, pomiń apteczkę i przygotuj porcję złotego miodu z kurkumą. Ajurweda uznaje tę mieszankę za jeden z najsilniejszych naturalnych antybiotyków.

Będziesz potrzebować:
– 1 łyżki suszonego organicznego proszku z kurkumy
– 1/2 szklanki surowego, niepasteryzowanego miodu
– 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
– opcjonalnie: 1 łyżeczki suszonego organicznego proszku z imbiru

Instrukcje:
Wymieszaj wszystkie składniki razem i przechowuj mieszankę w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce.

Sposób użycia:
Gdy objawy się pojawią:
– Dzień 1: Przyjmować 1/2 łyżeczki co godzinę w ciągu dnia.
– Dzień 2: Przyjmować 1/2 łyżeczki co dwie godziny.
– Dzień 3: Przyjmować 1/2 łyżeczki trzy razy dziennie.

Dodatkowe wskazówki:
Zgodnie z medycyną indyjsko-tybetańską przyjmowanie kurkumy może wpływać na jej działanie w organizmie:

– Przed posiłkami: wspomaga zdrowie gardła i płuc
– W trakcie posiłków: wspomaga trawienie
– Po posiłkach: korzystnie wpływa na nerki i jelito grube

Kilka ostrzeżeń:
Kurkuma nie jest zalecana osobom z problemami z pęcherzykiem żółciowym, ponieważ może wywoływać skurcze mięśni pęcherzyka żółciowego. Może również obniżać ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi. Chociaż te efekty są zazwyczaj korzystne, jeśli cierpisz już na niskie ciśnienie krwi lub problemy z poziomem cukru we krwi, skonsultuj się z lekarzem przed regularnym stosowaniem kurkumy.