Jak stosować oregano pennyroyal w celu poprawy wzroku
Jednym z najlepszych sposobów na włączenie oregano pennyroyal do codziennej rutyny jest picie prostej herbaty ziołowej.
- 2 do 4 świeżych liści oregano pennyroyal (lub suszonych, jeśli nie ma świeżych)
- 2 laski cynamonu (opcjonalnie dla dodatkowego smaku i korzyści zdrowotnych)
- 2 szklanki wody
Instructions:
Do rondla dodaj liście oregano pennyroyal i laski cynamonu.
Wlej wodę i doprowadź do delikatnego wrzenia.
Gotuj mieszankę przez około 5 minut.
Przed rafinacją pozostaw do lekkiego ostygnięcia.
Przelej do filiżanki i delektuj się.
Sposób spożycia:
Pij jedną filiżankę tej herbaty każdego ranka na pusty żołądek przez co najmniej tydzień.
