Wyniki krótkoterminowe
- Już po pierwszym użyciu zęby mogą wydawać się nieco jaśniejsze
- Usta stają się świeższe i czystsze
- Plamy powierzchniowe zaczynają blaknąć
Wyniki długoterminowe
- Dalsze stosowanie może prowadzić do bardziej widocznego efektu wybielania
- Zmniejszone gromadzenie się płytki nazębnej
- Lepsze wsparcie higieny jamy ustnej
Pamiętaj: efekty mogą się różnić w zależności od diety, nawyków pielęgnacji jamy ustnej i naturalnego odcienia zębów.
Ważne środki ostrożności przed próbą
Choć ta metoda jest bezpieczna dla większości osób, istnieje kilka środków ostrożności, o których należy pamiętać, zanim włączysz ją do swojej codziennej rutyny.
Sprawdź wrażliwość
Zawsze najpierw przetestuj na małym fragmencie. Nałóż niewielką ilość pasty na jeden ząb i odczekaj, aż poczujesz dyskomfort. Niektóre osoby z bardzo wrażliwymi zębami lub dziąsłami mogą nie tolerować sody oczyszczonej.
Unikaj nadmiernego używania
Soda oczyszczona jest lekko ścierna. Zbyt częste jej stosowanie może z czasem powodować ścieranie szkliwa. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, ogranicz stosowanie tego zabiegu wybielającego do 2–3 razy w tygodniu .
W razie potrzeby skonsultuj się ze stomatologiem
Jeśli masz już problemy stomatologiczne, takie jak próchnica, choroby dziąseł lub bardzo wrażliwe zęby, warto porozmawiać ze swoim dentystą, zanim wypróbujesz domowe metody wybielania.
Dodatkowe wskazówki, jak uzyskać naturalnie jaśniejszy uśmiech
Środki wybielające działają najlepiej w połączeniu ze zdrowymi nawykami jamy ustnej. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci utrzymać efekty:
Dbaj o dobrą higienę jamy ustnej
- Szczotkuj co najmniej dwa razy dziennie
- Nitkuj zęby codziennie, aby usunąć cząsteczki jedzenia
- Używaj pasty do zębów z fluorem, aby chronić szkliwo
Uważaj na to, co jesz i pijesz
Wiadomo, że niektóre produkty spożywcze i napoje powodują przebarwienia. Staraj się ograniczyć spożycie:
- Kawa i herbata
- Wino czerwone
- Soda
- Sosy o ciemnym kolorze
Jeśli zdecydujesz się na ich spożycie, po spożyciu przepłucz usta wodą, aby zminimalizować ryzyko powstania przebarwień.
Bądź konsekwentny
Wybielanie nie jest procesem jednorazowym. Dzięki konsekwentnej pielęgnacji, w tym naturalnym środkom, takim jak kurkuma i soda oczyszczona, Twoje zęby mogą stopniowo stawać się jaśniejsze z czasem.
