Prawie każdy dzieli się osobistymi anegdotami, czasem bardzo intymnymi. Ale kiedy przychodzi do rozmowy o życiu miłosnym jako para, zapada zaskakująca cisza. Utrzymuje się swego rodzaju tabu, zwłaszcza gdy fizyczna bliskość zdaje się zanikać. Dlaczego tak trudno o tym rozmawiać? A przede wszystkim… dlaczego tak się dzieje? Jeśli dyskretnie zadajesz sobie to pytanie, bądź pewien: … Read more
Sok pomidorowy dostarcza Twojemu organizmowi wielu składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Opowiem Ci o jego wartościach odżywczych, a także o jego właściwościach dla różnych zastosowań, jakie ma w odniesieniu do naszego zdrowia. Jakie są wartości odżywcze soku pomidorowego? Wśród wartości odżywczych tego soku znajduje się likopen; jest to substancja, która według badań ma … Read more
SKŁADNIKI: Mały kawałek imbiru, umyty i pokrojony w cienkie paski. Szklanka wody. Świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny. Prażony kmin rzymski w proszku. PRZYGOTOWANIE: Umieść imbir z wodą w blenderze i dokładnie zmiksuj na gładką masę. Przelej do szklanki i dodaj sok z cytryny. Dokładnie wymieszaj. Dodaj szczyptę prażonego kminu rzymskiego i ponownie dokładnie wymieszaj. … Read more
Ki ne szeretne mindig egészséges, dús növényeket otthonában? Most megmutatjuk, hogyan érhetsz el látványos eredményeket minimális erőfeszítéssel. Nem mindenkinek van „zöld ujja”, de ez a módszer akkor is működik! Miért jó, ha növények vesznek körül? A pandémia első lezárása óta egyre többen kezdtek növényeket tartani otthon, így alakítva ki saját kis zöld oázisukat. Legyen szó … Read more
Składniki na sałatkę jajeczną: 150 g ziemniaków 160 g zielonej fasolki 160 g groszku 3 jajka 160 g sałaty pokrojonej na większe kawałki Składniki sosu: 1 łyżka oliwy z oliwek 2 łyżeczki octu 1/2 łyżeczki proszku musztardowego 2 łyżki posiekanej mięty 3 łyżki posiekanej bazylii 1 ząbek czosnku, zmiażdżony 1 łyżka kaparów (opcjonalnie) Jak zrobić … Read more
Składniki (dla 6 osób): – 2 żółtka jaj – 80 g cukru pudru – 80 g masła półsolonego – 140 g mąki – 6 g proszku do pieczenia – 2 saszetki cukru waniliowego Przygotowanie: 1. Przygotowanie ciasta: Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Oddziel banany (nie przechowuj ich w kiściach). Owiń ściśle końce każdego banana (w miejscu, w którym się stykały) folią aluminiową. Przechowuj banany w temperaturze pokojowej, z dala od jabłek i innych gazów etylenowych. Efekt? Do 3 do 5 dni dodatkowych opłat! Metoda 2: Chłodzenie (bezpieczne) Gdy banany dojrzeją, włóż je do lodówki. Skórka może zciemnieć, … Read more
Cebula może nie być pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o zdrowiu oczu, ale ten skromny produkt jest pełen silnych przeciwutleniaczy i składników odżywczych, które mogą delikatnie wspierać Twoje oczy. Bogaty w kwercetynę, związki siarki i odrobinę witaminy C, sok z cebuli może pomóc zmniejszyć stan zapalny, złagodzić zmęczenie oczu i chronić przed … Read more
Banany są cenione za pyszny smak i wartości odżywcze, ale czy wiesz, że skórka, którą często wyrzucasz, kryje w sobie klucz do ponadczasowego piękna? Zanurz się w magiczny świat skórek bananowych i ich zdolności do usuwania zmarszczek, i podziel się najlepszymi przepisami na promienną cerę z bananami. Ten 100-letni sekret na zawsze odmieni Twoją pielęgnację! … Read more
Jeśli chodzi o kremy nawilżające, Nivea jest niewątpliwie jedną z najbardziej znanych marek. Krem Nivea, w klasycznym niebieskim opakowaniu, jest stosowany od pokoleń i był jednym z pierwszych na rynku. Krem Nivea jest szczególnie przydatny do nawilżania skóry w chłodniejsze miesiące. Ale jego zastosowanie nie ogranicza się tylko do tego. Poniżej przedstawiamy dziewięć alternatywnych zastosowań … Read more