Assunzione di acqua sufficiente
💧 Bere almeno 1,5-2 litri di acqua pulita al giorno per aiutare a eliminare scorie e tossine.
🔻 Cosa escludere durante la depurazione:
❌ Zucchero e dolci
❌ Alcol
❌ Fritti e…

Assunzione di acqua sufficiente
💧 Bere almeno 1,5-2 litri di acqua pulita al giorno per aiutare a eliminare scorie e tossine.
🔻 Cosa escludere durante la depurazione:
❌ Zucchero e dolci
❌ Alcol
❌ Fritti e…