Chrzan to silny spalacz tłuszczu.
Nieprzypadkowo dodawany jest do tradycyjnych, tłustych potraw, ponieważ wspomaga trawienie, ułatwiając organizmowi radzenie sobie z ciężkostrawnymi mięsami, tłuszczami i olejami.
Regularne spożywanie tego warzywa pomoże Ci również pozbyć się nadmiaru tłuszczu zgromadzonego w organizmie. Roślina ta jest bardzo bogata w witaminy C i B, a także zawiera znaczne ilości żelaza, wapnia i magnezu.
Oprócz tego, że jest bardzo pomocny w walce z przeziębieniem, imbir pomaga pozbyć się złogów tłuszczu, ponieważ poprawia trawienie.
Jak zrobić napój chrzanowy spalający tłuszcz
Składniki:
130 g surowego chrzanu
3 całe cytryny
4 łyżki organicznego
miodu 2 łyżeczki
cynamonu 1 cm świeżego imbiru Obierz chrzan i imbir, posiekaj je na małe kawałki i włóż do blendera, wyciśnij sok z cytryn i dodaj go również, a następnie dobrze zmiksuj. Dodaj miód i cynamon, a następnie włącz blender na kolejną minutę lub dwie, aby dobrze się połączyły.
Przelej mieszankę do słoika, wstaw do lodówki i spożywaj łyżeczkę dwa razy dziennie, do obiadu i kolacji. Jeśli będziesz wytrwały, po trzech tygodniach zauważysz, że nadmiar wagi w talii i biodrach zaczął zanikać.