Dodaj zimną wodę: Dodaj 180 ml zimnej wody i gotuj na wolnym ogniu przez kolejną minutę.

Odcedzenie: Aby uzyskać gładki napój, przecedź miksturę przez drobne sito.

Dodaj miód: Wymieszaj z 1 łyżeczką miodu, aby zmiękczyć smak i nadać mu słodkawy posmak.

Dodaj żółtko: Delikatnie wmieszaj żółtko, aby wzbogacić napój białkiem.

Wskazówki dotyczące picia:
Wypij 1 szklankę napoju rano, aby dodać sobie energii.

Jeśli potrzebujesz, wypij drugą szklankę po południu.

Unikaj tego napoju, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek ze składników.