2. Rozgnieć: Rozgnieć nożem → odstaw na 10 minut. Ważne: To aktywuje całą allicynę. 3. Wymieszaj z miodem: Dokładnie przykryj rozgnieciony czosnek łyżką czystego miodu. Najlepszy jest miód mesquite lub wielokwiatowy.
4. Na pusty żołądek: Spożywaj bez dodatków, dobrze przeżuwaj lub połknij, popijając ciepłą wodą, zaraz po przebudzeniu. Odczekaj 30 minut przed zjedzeniem śniadania.
5. 7 kolejnych dni: Nie opuść ani jednego dnia. Pozdrawiam. Możesz kontynuować, jeśli poczujesz się dobrze.
A nieświeży oddech? Sztuczka, o której nikt ci nie mówi.
