200 mililitrów wody
sok z połowy cytryny
Jest tam spora garść szpinaku.
Korzeń imbiru, jedna łyżeczka
Płatki owsiane, jedna łyżka stołowa
Aby nadać potrawie odrobinę słodyczy, możesz dodać łyżeczkę miodu, jednak zachowaj ostrożność, jeśli masz jakieś alergie.
Etapy przygotowań:
Awokado, wodę, sok z cytryny, szpinak, imbir i płatki owsiane należy zmiksować w blenderze.
Aby nadać mieszance odrobinę słodyczy, warto wypróbować miód.
Po zmiksowaniu do uzyskania gładkiej konsystencji, Twój odżywczy „Zielony Eliksir” jest gotowy do spożycia.
Dodatek śliwki do mieszanki
Rozważ przepis „Plum Excellence”, aby jeszcze bardziej udoskonalić swoją dietę skoncentrowaną na zdrowiu. Śliwki, bogate w błonnik, kwasy owocowe, witaminy i minerały, to kolejny pyszny sposób na poprawę witalności dzięki swojemu profilowi odżywczemu.
Przygotowanie śliwek najwyższej jakości:
Usuń pestki ze śliwek i dokładnie je oczyść.
Śliwki, 200 mililitrów wody, sok z cytryny, liście mięty i miód należy zmiksować w blenderze.
Aby uzyskać gładką konsystencję, przecedź mieszankę przez gazę.
Proszę o słowo ostrożności
Rozpoczynając proces wzbogacania swojej diety o te bogate w składniki odżywcze dania, należy pamiętać o wszelkich szczególnych nietolerancjach pokarmowych i ograniczeniach dietetycznych. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety warto skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem.
W ramach starań o zdrowy styl życia, warto włączyć do swojej codziennej pielęgnacji „Verdant Elixir” i „Plum Excellence”. Dzięki temu naturalna dobroć tych składników odżywi zarówno Twoje ciało, jak i ducha.
