Kto nie powinien spać w skarpetkach (lub powinien pamiętać)

Spanie w skarpetkach jest na bezpiecznym, ale u niektórych osób może uwzględniać więcej szkód niż pożytku.

Oto, kto powinien tego działania lub zwrócić szczególną uwagę:

1. Osoby z cukrzycą lub słabym metabolizmem

Zbyt wąskie skarpetki mogą ograniczać przepływ krwi.

Inne skarpetki na neuropatię mogą nie być skarpetki niezależne.

W razie potrzeby należy zastosować  nieuciskające skarpetki dla diabetyków, przeznaczone do noszenia na noc.

2. Osoby doświadczające nocnych potów lub przegrzań

Dodatkowe ciepło ze skarpetek może dotyczyć wzrostu temperatury ciała, niedogodności lub zakłóceń snu.

Należy wziąć  pod uwagę skarpetki całą noc, a następnie ogrzać stopy przed pójściem do przestrzeni.

3. Osoby tworzące się na grzybiczach

Skarpetki odprowadzające wilgoć i ciepło — idealne środowisko do rozwoju grzybów, np. grzybicy stóp czy paznokci u stóp.

:  Noś wyłącznie czyste, oddychające skarpetki wykonane z bawełny lub materiału odprowadzającego wilgoć i codziennie myj stopy.

4. Niemowlęta i małe dzieci

Luźne skarpetki mogą być gładkie zadławienia w łóżeczkach dziecięcych.

Maluchy mogą się przegrzać lub mieć wrażenie, że są skrępowane przez skarpetki.

Zamiast skarpetek  używaj śpioszków ze stopami lub ciepłych worków do spania dla niemowląt.

5. Osoby z wrażliwą skórą lub alergiami

Niektóre materiały syntetyczne mogą wydostać się, swędzenie lub wysypkę.

 : Aby uzyskać oczekiwanie na skórki, wybieraj skarpetki wykonane z bawełny usuniętej lub hipoalergiczne .

6. Osoby noszące skarpety uciskowe nieprawidłowo

Skarpety uciskowe są wyrobami medycznymi i nie należy ich stosować w nocy, chyba że lekarz zaleci inaczej.

:  Aby zapewnić sobie ciepło, należy stosować zwykłe, luźne skarpetki do spania, a nie odzież uciskową.