problemy trawienne
Nudności, biegunka, pomijanie posiłków? Niski poziom tlenu uderza w jelita.
Dodatkowo: Produkty bogate w witaminę B12 mogą pobudzić apetyt.
Niebezpieczeństwo nr 10: Bolesne problemy z jamą ustną, takie jak zapalenie języka
Obrzęk, zaczerwienienie języka czy owrzodzenia? Stan zapalny spowodowany niedoborem sprawia, że jedzenie staje się niesmaczne.
Po korekcji często następuje szybka ulga.
Niebezpieczeństwo nr 11: Duszność i obciążenie serca
Anemia powoduje większe obciążenie serca — kołatanie serca, osłabienie.
