Witam wszystkich! Wszyscy zauważyli, że bardzo dużo schudłam i zaczęli bombardować mnie pytaniami . Ze wszystkich sił próbowałam każdemu odpowiadać i każdego wspierać, ale nie udało mi się – przy takiej ilości odpowiedzi, musiałabym „zamieszkać w sieci“. Dlatego postanowiłam zamieścić ten post tutaj, żeby odpowiedzieć na to pytanie: „Jak udało Ci się schudnąć 31 kg?“ (to nie znaczy, że nie możecie … Read more
Home Food Classics Healthy Quick & Easy More catégories Contact wszystkie moje przepisy > Blog > Uncategorized > Olej z Awokado – odkrycie zimy Uncategorized Olej z Awokado – odkrycie zimy Edi tor Zima to najbardziej bezwzględna pora roku dla naszych cer i włosów. Siedzimy w nagrzanym domu i pędzimy na mrozy, wiatry i śniegi. Szok termiczny dla całego organizmu licencjonowanego. … Read more
węglowodanów w diecie Spadek glukozy we krwi Nie ma potrzeby wytwarzania insuliny Brak insuliny — brak uczucia głodu ZASADA DZIAŁANIA WeightBerry Zazwyczaj do osiągnięcia ketozy jest wymagane od 7 do 10 dni. Zaledwie 20 kropli WeightBerry skróci ten czas do 40-50 minut w ciągu których organizm wyprodukuje wystarczającą ilość ciał ketonowych i zacznie przerabiać nagromadzone komórki tłuszczowe i złogi w energię. Sposób użycia: 2 … Read more
Tasak pospolity, znany botanicznie jako Galium aparine , należy do niepozornych, ale niezwykle skutecznych roślin dzikich, cenionych w medycynie naturalnej od wieków. Często rośnie niezauważony na skrajach lasów, płotach czy w ogrodach – jednak jego właściwości prozdrowotne, zwłaszcza w zakresie oczyszczania układu limfatycznego i detoksykacji , są imponujące. Tasaki należą do rodziny marzanowatych (Rubiaceae) i są szeroko rozpowszechnione w … Read more
Tymianek (Thymus vulgaris), popularne zioło stosowane w kuchni i medycynie tradycyjnej, od wieków cenione jest za wyrazisty smak i liczne korzyści zdrowotne. Jego zastosowanie wykracza poza kuchnię, oferując szereg właściwości leczniczych, które mogą wspierać ogólny stan zdrowia. Korzyści zdrowotne tymianku Bogaty w przeciwutleniacze Tymianek zawiera różnorodne przeciwutleniacze, w tym tymol, karwakrol i flawonoidy. Związki te … Read more
Oregano szerokie, znane również jako oregano meksykańskie lub Lippia graveolens, to roślina wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i medycynie tradycyjnej. Jego smak jest łagodniejszy i nieco słodszy od smaku zwykłego oregano. Jest on wysoko ceniony w kuchni meksykańskiej i innych regionach Ameryki Łacińskiej. Korzyści płynące ze spożywania szerokiego oregano: Właściwości antyoksydacyjne: Zawiera związki antyoksydacyjne, które … Read more
W czasach, gdy naturalne metody leczenia odzyskują popularność, wilczomlecz hirta wyróżnia się jako silne, sprawdzone zioło. Często nazywany „rośliną na astmę”, ten mały, dziki zioło jest ceniony od wieków w tradycyjnych systemach medycznych w Azji, Afryce i Ameryce Łacińskiej. Znany ze swoich właściwości wspomagających zdrowie układu oddechowego, pokarmowego i skóry, wilczomlecz hirta zyskuje obecnie na … Read more
Masz dość uczucia wzdęć, ospałości lub bólu pleców? Nie jesteś sam. Twoje nerki ciężko pracują każdego dnia – filtrują toksyny, równoważą gospodarkę płynami i utrzymują organizm w czystości. Ale kiedy są przeciążone, organizm wysyła sygnały. Zamiast sięgać po tabletki lub drogie zestawy detoksykacyjne, co by było, gdyby istniał naturalny, sprawdzony sposób na wsparcie nerek? Dobra … Read more
Twoja wątroba to cichy bohater Twojego organizmu, pracujący całą dobę, aby detoksykować, trawić i utrzymać sprawny metabolizm. Ale gdy jest w niebezpieczeństwie, sygnały ostrzegawcze mogą być tak podstępne, że możesz je przegapić — aż będzie za późno. Od cichego zmęczenia po tajemnicze swędzenie, uszkodzenia wątroby, w tym stłuszczenie wątroby, często kryją się na widoku. Zastanawiasz … Read more
Przepisy 1. Dip warzywny Buffalo 8 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego ½ szklanki śmietany lub jogurtu greckiego ½ szklanki sosu Buffalo Hot (takiego jak Frank’s RedHot) 1/2 szklanki startego sera cheddar ½ łyżeczki czosnku w proszku ½ łyżeczki cebuli w proszku ¼ łyżeczki wędzonej papryki ¼ szklanki pokruszonego sera pleśniowego 2 łyżki posiekanej zielonej cebulki (do … Read more