Czy śpisz na prawym boku? Poznaj wady spania w tej pozycji.
Spanie na prawym boku jest popularną pozycją dla wielu osób, jednak jak każda inna pozycja ma ona swoje zalety i wady. Oto główne wady spania na prawym boku, wynikające z badań medycznych i obserwacji klinicznych: 🚫 Wady spania na prawym boku Może pogorszyć refluks żołądkowy lub zgagę Badania wykazały, że spanie na prawym boku może rozluźnić … Read more