Ouadie Rhabbour
Bugenwille, należące do rodzaju obejmującego około 18 różnych gatunków roślin, pochodzą z Ameryki Południowej i każda z nich ma potencjał, by zaoferować wyjątkowy i zachwycający widok podczas kwitnienia. Te pnącza mogą osiągać do 12 metrów wysokości i, w zależności od klimatu, kwitną przez cały rok, szczególnie w klimacie takim jak nasz, gdzie kwitną od wiosny … Read more
Bugenwille, należące do rodzaju obejmującego około 18 różnych gatunków roślin, pochodzą z Ameryki Południowej i każda z nich ma potencjał, by zaoferować wyjątkowy i zachwycający widok podczas kwitnienia. Te pnącza mogą osiągać do 12 metrów wysokości i, w zależności od klimatu, kwitną przez cały rok, szczególnie w klimacie takim jak nasz, gdzie kwitną od wiosny … Read more
Bugenwille, należące do rodzaju obejmującego około 18 różnych gatunków roślin, pochodzą z Ameryki Południowej i każda z nich ma potencjał, by zaoferować wyjątkowy i zachwycający widok podczas kwitnienia. Te pnącza mogą osiągać do 12 metrów wysokości i, w zależności od klimatu, kwitną przez cały rok, szczególnie w klimacie takim jak nasz, gdzie kwitną od wiosny … Read more
Nie martw się – paznokcie, które często odzwierciedlają stan naszego zdrowia, mogą czasami mieć pionowe linie. Ale co one oznaczają? To nie choroba sama w sobie, a objaw. Kluczem jest zrozumienie przyczyny, aby rozpocząć najodpowiedniejsze leczenie. Wiele osób, patrząc na swoje paznokcie – lub paznokcie innej osoby – zauważyło pionowe linie biegnące przez nie. To … Read more
Kremowe domowe lody waniliowe to szybki przepis na lody, oferujący kremową konsystencję i gładki smak w zaledwie kilka minut przygotowania. Ten łatwy mrożony deser, przygotowany bez użycia maszyny do lodów, łączy mleko, jajka i wanilinę, tworząc idealne lody waniliowe. Gotowy do spożycia po kilku godzinach mrożenia, idealnie nadaje się na letni deser lub wykwintną przerwę. … Read more
500 g makaronu kolankowego (lub drobnego makaronu) 250 g majonezu (polecamy Duke’s lub Hellmann’s!) 2 łyżki żółtej musztardy 2 łyżki białego octu (lub octu jabłkowego dla łagodniejszego smaku) 2 łyżki cukru granulowanego (dostosuj do smaku) 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu 250 g selera, drobno pokrojonego 120 g czerwonej cebuli, drobno pokrojonej 120 g … Read more
Wiele osób wyczekuje wybielania zębów. Zyskaj uśmiech. Zawsze mycie zębów pastą do zębów po jedzeniu lub piciu to najlepszy sposób na naturalne wybielenie zębów, ale nie najłatwiejszy. Ale ten problem wymaga dużo wytrwałości, dlatego zaleca się unikanie palenia papierosów, spożywania dużej ilości kawy lub napojów gazowanych, picia dużej ilości płynów, ogólnej poprawy higieny jamy ustnej … Read more
Składniki Na roladę: 4 duże tortille lub naleśniki 2 banany 200 g śmietanki kremówki 100 g jogurtu (waniliowego lub naturalnego) 2 łyżki Nutelli lub sosu czekoladowego 2 łyżki dżemu truskawkowego lub sosu 2 łyżki posiekanych orzechów (np. włoskich lub migdałów) Czekoladowe chipsy (opcjonalnie) Do dekoracji: Bita śmietana Sos czekoladowy Truskawki lub inne owoce Posiekane orzechy … Read more
Wraz z wiekiem utrzymanie siły, niezależności i witalności staje się prawdziwym wyzwaniem. Po 60. roku życia wiele osób cierpi na utratę masy mięśniowej, uczucie osłabienia po przebudzeniu, uczucie ciężkich nóg i brak energii. Istnieje jednak proste, naturalne i naukowo udowodnione rozwiązanie: należy jeść dobrze przed snem. Ten nawyk może znacząco wpłynąć na jakość Twojego życia. … Read more
Składniki: 1-2 średnie bakłażany 1 cebula 1 marchewka 1 łodyga selera 400 g kiełbasy (łuskanej) 400 g pomidorów (przecier lub miąższ) 100-150 g startego parmezanu Oliwa z oliwek do smaku Do sosu beszamelowego: 100 g masła 100g mąki 1000 ml mleka Gałka muszkatołowa do smaku Sól i czarny pieprz do smaku ⏬️⏬️ Kontynuuj na … Read more