Ouadie Rhabbour
Składniki : – 4 udka z kurczaka – 2 cebule pokrojone w plasterki – 2 ząbki czosnku, zmiażdżone – 2 marchewki pokrojone w grube plasterki – 2 ziemniaki pokrojone w dużą kostkę – 1 czerwona papryka pokrojona w paski – 1 zielona papryka pokrojona w paski – 400 g rozgniecionych pomidorów – 200 ml bulionu … Read more
Ten niesamowity przepis na pizzę owsianą zmienia codzienne śniadania na całym świecie, udowadniając, że zdrowe odżywianie nie oznacza poświęcania smaku. Używając tylko jednej filiżanki owsianki jako bazy, ta bogata w białko alternatywa dla tradycyjnej pizzy oferuje całą satysfakcję z ulubionego comfort food, jednocześnie wspierając cele związane z utratą wagi. Ta odżywcza pizza śniadaniowa pomogła niezliczonej … Read more
Składniki: 4 jabłka (obrane i pokrojone w cienkie plasterki) 1 opakowanie budyniu waniliowego (40 g) 500 ml mleka 4 łyżki cukru 2 opakowania ciasta francuskiego Masło do natłuszczenia formy 1 jajko (do posmarowania) Cukier puder do posypania Instrukcje krok po kroku: zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Jagodzianki – Klasyczne Bułeczki z JagodamiSkładniki (na ok. 12 sztuk) :Ciasto drożdżowe :500 g mąki pszennej200 ml mleka (ciepłego)80 g cukru80 g masła (roztopionego)2 jajka25 g świeżych drożdży lub 7 g suchychSzczypta soli1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)Nadzienie : zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Czy widziałeś kiedyś kogoś noszącego czerwony sznurek na lewym nadgarstku? Ten drobny szczegół często intryguje, ale kryje w sobie znaczenie o wiele głębsze niż zwykły element mody. Ta bransoletka ma swoje korzenie w starożytnej tradycji, zakorzenionej w kabale, żydowskiej mistycznej nauce, która przypisuje jej moc ochrony przed negatywnymi energiami. Co więc właściwie oznacza ta czerwona … Read more
Czy zauważyłeś kiedyś dziwne, małe, faliste punkciki lub linie w polu widzenia, niczym plamki, które wydają się unosić w powietrzu? Te „męty”, choć powszechne i często nieszkodliwe, zasługują na szczególną uwagę, zwłaszcza jeśli pojawiają się często lub w większej liczbie. Dr Daniel Polya, okulista, wyjaśnia, co oznaczają te męty i kiedy konieczna jest wizyta u … Read more
Tylko ból pleców? Nie zawsze. Rwa kulszowa i zwężenie kanału kręgowego to dwa schorzenia kręgosłupa, które często są bagatelizowane, ale mogą szybko stać się bardzo uciążliwe w codziennym życiu. Uporczywy ból, utrata sprawności ruchowej, zaburzenia czucia, a nawet problemy z oddawaniem moczu… Te schorzenia mogą ograniczać niezależność. Istnieją jednak skuteczne rozwiązania, z których niektóre są … Read more
Czy Twoja zamrażarka znów bawi się w zimę, podczas gdy Ty wolałbyś mieć kontrolowaną świeżość? Ta znana sytuacja może szybko stać się prawdziwym bólem głowy… ale dobra wiadomość jest taka: istnieją proste sposoby, aby trwale temu zaradzić. I nie, nie potrzebujesz skomplikowanych narzędzi ani agresywnych środków! Prawdziwym problemem jest często wilgotność. Powstawanie szronu jest zazwyczaj … Read more
Najgłębsze rodzinne rany czasami ujawniają się w milczeniu. W wieku 72 lat Evelyn doświadczyła porzucenia, ale nikt nie podejrzewał, co ukrywa: majątek, który może wszystko odmienić. Niewidzialność emocjonalna: czy naprawdę możemy zniknąć z oczu tych, którzy nas kochali? Tego dnia Evelyn wciąż wierzyła w bezwarunkową miłość syna. Bez względu na lata, które wypaczyły jej twarz, … Read more
A co, gdyby składnik w Twojej kuchni mógł rozjaśnić Twój uśmiech? Odkryj, jak cytryna, stosowana z umiarem, może pomóc rozjaśnić szkliwo zębów. Naturalne rozwiązanie, które warto wypróbować, aby uniknąć uszkodzenia zębów. Bielsze zęby: naturalny trik, który należy stosować ostrożnie Wiele domowych sposobów obiecuje rozjaśnienie uśmiechu. Jednym z najpopularniejszych jest cytryna, kwaśny owoc, który znajdziemy w … Read more