Drzemka może znacząco poprawić zdolność uczenia się, pamięć, świadomość i wiele innych.
W niektórych miejscach miasta są zamykane po południu i wszyscy idą do domów, żeby się zdrzemnąć. Niestety, w wielu miejscach, ze względu na nasz styl życia, popołudniowa drzemka jest uważana za luksus, a w niektórych przypadkach za przejaw czystego lenistwa. Ale zanim poczujesz się winny z powodu weekendowej drzemki lub zaśnięcia podczas filmu, bądź spokojny … Read more