Czy wiesz, że 90% osób zmagających się z workami pod oczami marnuje pieniądze na drogie kremy, które nie działają? Co gorsza, całkowicie ignorują składnik, który każdy ma w domu, kosztuje mniej niż 2 euro i może zacząć działać już po 5 minutach.
Odkrycia tego dokonała przypadkiem, po latach budzenia się z uczuciem, jakby dostała cios w oba oczy. Po wypróbowaniu kremów pod oczy za 80 euro, zabiegów spa, a nawet rozważaniu zabiegów kosmetycznych bez trwałego efektu, emerytowana pielęgniarka podzieliła się techniką, którą stosowała w szpitalach od ponad 30 lat. Chociaż wydawała się zbyt prosta, by była skuteczna, efekty pojawiły się już trzeciego dnia: koniec z opuchlizną, koniec z opuchlizną i zmęczonym spojrzeniem.
Siedem ukrytych przyczyn opuchniętych oczu
Opuchnięte oczy to nie tylko problem estetyczny. W rzeczywistości są oznaką głębszego problemu. Większość ludzi myśli, że przyczyną jest brak snu lub picie zbyt dużej ilości wody przed snem, ale rzeczywistość jest o wiele bardziej złożona.
Kortyzol i przewlekły stres to główne czynniki wyzwalające. Nawet jeśli myślisz, że nie jesteś zestresowany, Twój poziom kortyzolu może być ekstremalnie wysoki. Twój organizm interpretuje wszystko jako stres: powiadomienia z telefonu, korki uliczne, kłótnię z zeszłego tygodnia itd. Kortyzol zmusza organizm do zatrzymywania wody, która następnie jest odprowadzana w pierwszej kolejności do najdelikatniejszej części twarzy: okolic oczu.
Ukryty sód to drugi czynnik wyzwalający. Pojedyncza kromka zwykłego chleba zawiera więcej ukrytego sodu niż mała paczka chipsów ziemniaczanych. Płatki śniadaniowe są pełne sodu, a „zdrowa” zupa w puszce zawiera więcej soli, niż organizm potrzebuje na cały tydzień. Przemysł spożywczy uwarunkował kubki smakowe tak, aby pożądały takiej ilości soli. Każdy gram nadmiaru soli zatrzymuje trzy gramy wody w organizmie, a to zatrzymywanie jest najpierw widoczne w oczach.
Trzecim czynnikiem są nieodpowiednie kosmetyki do pielęgnacji skóry . Skóra wokół oczu jest dziesięć razy cieńsza niż skóra na policzkach. Większość kremów pod oczy jest zdecydowanie za gęsta dla tej delikatnej okolicy. Nakładając te gęste kremy, w rzeczywistości zatykasz mikroskopijny system drenażowy wokół oczu. Im droższy i bardziej treściwy krem, tym bardziej zatyka on pory.
Pozycja snu również odgrywa kluczową rolę. Jeśli śpisz na boku lub brzuchu, grawitacja działa na twoją niekorzyść przez całą noc. Płyn naturalnie gromadzi się po stronie, na której leżysz. Ale to nie tylko kwestia grawitacji: spanie na boku ogranicza również drenaż limfatyczny po tej stronie twarzy. Dlatego niektórzy budzą się z opuchniętym okiem po stronie, na której spali.
