Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego mimo rygorystycznego szczotkowania nie możesz utrzymać świeżego oddechu? Ten mały problem, często tabu, może szybko stać się źródłem zażenowania. Jednak w Twojej kuchni może kryć się naturalne, proste i szczególnie skuteczne rozwiązanie…
Te małe białe kuleczki, które psują ci oddech (i o których nikt nie śmie mówić)
Być może zauważyłeś już maleńkie białawe kuleczki o nieprzyjemnym zapachu z tyłu gardła. Czasami odpadają same, gdy kaszlesz, lub pozostają dyskretnie zagnieżdżone w zagłębieniach migdałków. Nieatrakcyjne i często ignorowane, te małe formacje mają jednak swoją nazwę: są to kamienie migdałkowe . Są wynikiem mieszanki resztek jedzenia, martwych komórek i bakterii i stanowią jedną z najbardziej podstępnych przyczyn uporczywego nieświeżego oddechu. Nawet nienaganna higiena jamy ustnej nie zawsze wystarcza, aby zapobiec ich pojawieniu się. Czy więc powinniśmy się martwić? Niekoniecznie, ale najwyższy czas o tym porozmawiać… i odkryć proste kroki, aby je ograniczyć, a nawet uniknąć.
Kiedy higiena nie wystarcza: dlaczego mamy nieświeży oddech?
Często myślimy, że nieświeży oddech jest po prostu wynikiem zapomnienia o umyciu zębów lub zjedzenia zbyt pikantnego posiłku. Ale rzeczywistość jest o wiele bardziej złożona. Nawet osoby, które zwracają największą uwagę na higienę jamy ustnej, mogą być dotknięte. Przyczyna? Połączenie niespodziewanych czynników: suchość w ustach, dieta, trawienie, a nawet stres lub przejściowe zaburzenia równowagi w organizmie.
Choć tradycyjne płyny do płukania ust czasami maskują problem, ale go nie rozwiązują, łagodniejsza, bardziej naturalna alternatywa może Cię zaskoczyć…
Naturalny środek na bazie cytryny, miodu i cynamonu
Dobra wiadomość: nie musisz iść do apteki, aby uzyskać długotrwały świeży oddech. Wystarczy odrobina magii… w domu! Oto przepis na domowy płyn do płukania ust z prostych, ale bardzo skutecznych składników .
Składniki do zaplanowania:
- Sok z 2 świeżych cytryn ( do neutralizacji uporczywych zapachów )
- 250 ml letniej wody , dla uzyskania uczucia miękkości
- 1/2 łyżki mielonego cynamonu, naturalnie antybakteryjnego
- 1 łyżka płynnego miodu , o właściwościach łagodzących
- 1 łyżka sody oczyszczonej , do neutralizacji zapachówzobacz więcej na następnej stronie Reklama
