Wskazówka: Osoby, które stale udają ofiary, aby uniknąć wzięcia odpowiedzialności za swoje czyny, manipulują Twoją empatią.

8. Ich obecność zmienia Twoją energię (na gorsze).

Są ludzie, którzy, niewiele mówiąc, mogą podkopać twoje morale. Ich obecność sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo. Musisz ostrożnie dobierać słowa i działać rozważnie, aby uniknąć konfliktów.

Wskazówka: Twoja intuicja nigdy nie kłamie. Jeśli odczuwasz uporczywy niepokój, to znak ostrzegawczy.

🔍 Jak rozpoznać ten typ osoby na czas

Słuchaj swojego ciała i emocji.
Jeśli coś jest nie tak, nie ignoruj ​​tego sygnału ostrzegawczego. Stres emocjonalny to sygnał.
Obserwuj schematy, a nie pojedyncze incydenty.
Wszyscy miewamy trudne dni, ale jeśli ktoś stale cię rani, to nie przypadek.
Zadaj sobie pytanie: Czy czuję się lepiej, czy gorzej po rozmowie z tą osobą?
To proste pytanie wiele mówi.
Porozmawiaj z kimś, komu ufasz.
Czasami jesteśmy tak pochłonięci własnymi problemami, że nie dostrzegamy wyraźnie, czego doświadczają inni.
Wyznacz granice bez poczucia winy.

ciąg dalszy na następnej stronie