17 oznak problemów z nerkami, które możesz zauważyć — nie ignoruj ​​nr 3!

Chociaż wiele czynników może wpływać na zdrowie nerek, cukrzyca i nadciśnienie tętnicze są najczęstszymi winowajcami. Nadużywanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen i naproksen, może z czasem również zaszkodzić nerkom. Należy stosować te leki oszczędnie i skonsultować się z lekarzem, który będzie monitorował czynność nerek. Bycie na bieżąco i podejmowanie kroków w celu leczenia chorób takich jak cukrzyca i nadciśnienie tętnicze są kluczowe dla ochrony nerek.