🗣️ Powolność w mówieniu i myśleniu
Smutek wpływa również na funkcje poznawcze.
Słów jest coraz mniej, rozmowy stają się wysiłkiem, a myślenie zwalnia.
💭 Dlaczego? Umysł, skupiony na zarządzaniu emocjami, poświęca mniej energii na funkcje intelektualne.
To spowolnienie jest formą wewnętrznej ochrony , próbą ciała, by się chronić.
💢 Ból pleców i napięcie fizyczne
Ból w dolnej części pleców, szyi lub ramionach może świadczyć o tłumionym smutku .
Plecy, główna struktura podporowa ciała, często gromadzą napięcie emocjonalne.
🌀 Dlaczego? Ponieważ negatywne emocje powodują mimowolne skurcze mięśni , które ostatecznie prowadzą do bardzo dotkliwego bólu fizycznego.
