Wiele nowoczesnych napojów jest wysoko przetworzonych i zawiera:
duże ilości cukru
sztuczne barwniki i aromaty
Konserwanty i chemikalia
Kofeina lub syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy
Ludzki organizm nie jest przystosowany do codziennego przetwarzania tego typu substancji chemicznych, dlatego też regularne spożywanie tego typu napojów prowadzi do gromadzenia się toksyn, nadmiernego zakwaszenia organizmu i przeciążenia ważnych organów: wątroby, trzustki i nerek.
Problemy trawienne: Więcej niż myślisz.
Każdy pokarm, który spożywamy, wymaga energii i czasu na strawienie. Na przykład?
Sałatka – trawienie około 2 godzin
Burger – do 72 godzin, pozostawia resztki w jelicie
Kiedy dodajemy słodki napój do tak ciężkiego posiłku, organizm zaczyna się przeciążać, a nasz metabolizm zwalnia. Może to prowadzić do otyłości, insulinooporności i chorób układu krążenia.
Napoje gazowane – cichy zabójca codziennego życia
Szczególnie niebezpieczne są napoje gazowane, takie jak cola, napoje energetyczne i słodzone lemoniady.
