Istnieje wiele przyczyn powstawania kamienia nazębnego, a jedną z głównych jest niewłaściwa higiena jamy ustnej, która w połączeniu ze spożyciem słonych potraw sprzyja jego powstawaniu. Dziś pokażemy Ci przepis, który pozwoli Ci naturalnie usunąć kamień nazębny i wybielić zęby, bez konieczności wizyty u dentysty i wydawania dużych pieniędzy na drogie zabiegi. Czym jest kamień nazębny … Read more
Ludzie rozwodzą się z najróżniejszych powodów. Najczęściej to drobne rzeczy kumulują się i prowadzą do rozpadu związku. Według ekspertów, większość par, które się rozwodzą, ma kilka wspólnych , cichych zabójców związków . Według dr. Johna Gottmana pary są skazane na porażkę, jeśli przejawiają którąkolwiek z następujących czterech cech: blokowanie, sarkazm, pogardę i krytykę. Nazwał ich … Read more
Spanie z niewłaściwą osobą może prowadzić do emocjonalnego zamętu, który utrzymuje się długo po zakończeniu fizycznej bliskości. Dzielenie się intymnością z kimś, kto cię nie ceni ani nie szanuje, może sprawić, że poczujesz się pusty, pełen żalu, a nawet wykorzystany. Emocje się splatają, a to, co miało być ulotną chwilą przyjemności, może przerodzić się w … Read more
Nie, to prawdopodobnie nie jest przyczyną twojego „koszmaru z Excelem” zeszłej nocy. Jednak w astrologii Pełnia Księżyca symbolizuje przypływ energii, przepełniającą kreatywność i wiele więcej. Twoja siostra spod znaku Raka upiera się, że skoro wpływa na przypływy i odpływy, a my w 70% składamy się z wody, to Pełnia Księżyca musi mieć na nas jakiś … Read more
W podeszłym wieku zdrowie i dobre samopoczucie zależą od kilku praktyk, które wspierają zarówno ciało, jak i umysł. Masturbacja, często uważana za tabu, oferuje zaskakujące i naukowo potwierdzone korzyści dla seniorów. Badania podkreślają korzystny wpływ na krążenie krwi, sen, zdrowie prostaty, układ odpornościowy i radzenie sobie ze stresem, a także wpływ konsumpcji pornografii – kwestię … Read more
Nie jedz awokado, zanim nie poznasz tych 9 faktów. Znajdziesz je w sałatkach, koktajlach i modnych tostach. Awokado jest cenione za swoje właściwości odżywcze, ale za jego wizerunkiem superżywności kryje się kilka mało znanych aspektów, które warto podkreślić. Oto wszystko, co musisz wiedzieć przed zakupem awokado: od nieoczekiwanych korzyści po środki ostrożności! Skoncentrowane źródło dobrych … Read more
Po pracy wychodzisz do samochodu. Słońce zachodzi. Możesz już wracać do domu. Potem to widzisz. Moneta umieszczona w rowku klamki samochodu. Nie upuszczono. Nie zgubiono. Ale umieszczone — po prostu tak. Na pierwszy rzut oka wygląda to jak śmieci. Gra dla dzieci. Zwykły śmieć. Ale twoje wnętrzności się zaciskają. Bo w głębi duszy wiesz, że … Read more
Dlaczego sposób, w jaki śpisz, mówi więcej o komforcie niż o charakterze Prawdopodobnie widziałeś nagłówki: „Pozycja, w której śpisz, zdradza, czy jesteś leniwy!” „Jeśli tak śpisz, to jesteś przepracowany!” „Ta pozycja podczas snu oznacza, że jesteś wyczerpany emocjonalnie!” Brzmi intrygująco. A może nawet trochę odkrywcze. Ale prawda jest taka: Nie ma dowodów naukowych na to, … Read more
Masa z kaszy manny + chrupiące ciasto filo Składniki: Na krem z kaszy manny: 1 litr mleka 150 g kaszy manny 120 g cukru 1 opakowanie cukru wanilinowego (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego) 50 g masła 3 jajka (2 żółtka do masy + 1 jajko do posmarowania ciasta) Szczypta soli Na warstwę ciasta: 8–10 płatów … Read more
Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin dla naszego zdrowia. Wspieranie działania, wzmacnianie kości, poprawianie nastroju i ma znaczenie kluczowe dla funkcjonowania organizmu. Nic dziwnego, że coraz więcej osób sięga po suplementy, szczególnie jesienią i zimą. Jednak farmaceuci od dawna zwracają uwagę na to, że użycie przy świadomości D może uwzględnić więcej szkód niż pożytku. … Read more